云南生态种植不套袋自然成熟小青芒果（椰香芒）5斤32元包邮

来自云南省保山市潞江镇自家山地上露天种植的两种芒果：台农芒和小青芒（椰香芒），不套袋，在大山中自然成熟，芒果在整个生长周期中就用一两次药，一般使用都是杀虫和杀菌的药，没有任何激素药，我们家芒果不用化肥属于生态绿色芒果，自然成熟的芒果口感清甜，并有浓浓的芒果味，欢迎下单品尝！

云南不套袋自然成熟生态种植台农芒果

5斤（约11-12个）33元净重包邮

9斤（约20个）45元净重包邮

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云南不套袋自然成熟生态种植小青芒果（椰香芒）

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5斤（约25个）37.77元，净重包邮

9斤（约45个）49.99元，净重包邮

云南保山市潞江镇地处中国云南西部，位于怒江大峡谷核心地带，气候独特，是全国少有的典型的亚热带干河谷，光照充足，终年无霜，四季温润，草木葱郁，被誉为“自然博物馆”和“物种基因库”。当地白天气温30度左右，夜间气温15-20度左右，昼夜温差大，果子味道更香甜。该地区种植芒果，自然生长成熟，环境无污染，高山雪水灌溉，生长周期内没有使用任何激素药品，无甜蜜素，催熟剂，和膨大剂，采摘后芒果无硫磺熏蒸，无药水侵泡，无任何科技狠活。

弟兄家芒果园，在云南省保山市隆阳区潞江镇赛格，怒江从他的地方流过，背靠高黎贡山，当地白天气温高 30 度左右，夜间 15-20 左右，昼夜温差大果子味道香甜。

这个是台农芒果，特点是：自然成熟，不套袋， 成熟后的表皮是黄色的，里面肉多核小皮薄，口感清甜。

这个是小青芒果（椰香芒），不套袋，自然成熟，口感香甜，有椰香味，成熟后的表皮野生青绿色，看着像没有成熟，实际上只要摸着软一点里面的肉黄就可以吃了。

芒果的营养和食用价值--------以下搜索来自DeepSeek
芒果素有“热带水果之王”的美誉，不仅味道甜美多汁，香气浓郁，其营养价值和食用价值也非常高。

一、丰富的营养价值
1.维生素宝库：
维生素C：含量非常丰富，是强大的抗氧化剂，有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成（对皮肤健康至关重要）、帮助铁吸收。
维生素A（β-胡萝卜素）：芒果是β-胡萝卜素的极佳来源（果肉呈橙黄色就是它的功劳），在体内转化为维生素A。对维持良好视力（尤其夜视力）、皮肤黏膜健康、免疫系统功能和生殖健康都不可或缺。其β-胡萝卜素含量常超过胡萝卜。
维生素E：另一种重要的抗氧化剂，保护细胞膜免受氧化损伤。
维生素K：对血液凝固和骨骼健康很重要。
B族维生素：如叶酸（对细胞分裂和胎儿发育很重要）、维生素B6（参与代谢和神经功能）等。

2.膳食纤维：
  含有丰富的膳食纤维，包括可溶性纤维和不可溶性纤维。
  益处：促进肠道蠕动，预防便秘；增加饱腹感，有助于控制体重；有助于调节血糖水平；可能有助于降低胆固醇水平。

3.抗氧化物质：
  除了维生素C、A、E外，芒果还含有多种植物化学物质和类黄酮抗氧化剂，如芒果苷、槲皮素、山柰酚等。
  益处：这些强大的抗氧化剂能中和体内的自由基，减少氧化应激，有助于降低患慢性疾病（如某些癌症、心脏病）的风险，并具有抗炎作用。

4.矿物质：
  钾：含量较高，有助于维持体液平衡、调节血压、支持神经和肌肉功能。
  铜：参与铁代谢、结缔组织形成和神经系统的功能。
  镁：对骨骼健康、能量代谢、肌肉和神经功能都很重要。
  还含有少量的钙、磷、锌、锰等。

5.其他营养素：
  含有多种有益健康的酶（如帮助消化的蛋白酶）。
  水分含量高（约80%），有助于补充水分。

二、显著的食用价值

1.美味可口： 这是芒果最直接的食用价值。其香甜浓郁的风味和柔滑多汁的口感，使其成为广受欢迎的水果，可直接鲜食，带来愉悦的味蕾享受。

2.促进消化：芒果中含有的膳食纤维和消化酶（如芒果蛋白酶）有助于分解蛋白质，促进食物的消化吸收，缓解消化不良和便秘。

3.增强免疫力：丰富的维生素C、A、E以及其他抗氧化物质共同作用，能有效增强免疫系统功能，帮助身体抵抗感染和疾病。

4.保护眼睛健康：高含量的维生素A（β-胡萝卜素）和玉米黄质等抗氧化剂，对保护视力、预防干眼症和夜盲症、降低黄斑变性风险至关重要。

5.有益皮肤和头发健康：
 维生素C促进胶原蛋白合成，保持皮肤弹性紧致。
 维生素A促进皮肤细胞更新和修复。
 抗氧化剂对抗自由基，延缓皮肤衰老。
 维生素A也有助于维持头皮健康，促进头发生长。

6.可能有助于心脏健康：
  膳食纤维、钾和抗氧化剂的组合有助于维持健康的血压和胆固醇水平。
  芒果苷等特定抗氧化剂被研究认为可能对心脏有保护作用。

7.控制体重（适量食用）：膳食纤维提供饱腹感，有助于控制总热量摄入。芒果本身热量中等，但需注意其糖分含量，适量食用是健康饮食的一部分。

8. 提供能量：芒果含有天然糖分（果糖、葡萄糖），能快速提供能量，是运动前后或需要快速补充能量的好选择（但糖尿病患者需谨慎）。

9. 降低某些癌症风险：富含的抗氧化剂和植物化学物质（如芒果苷、槲皮素）被认为具有潜在的抗癌特性，可能有助于降低某些癌症的风险，但这仍需更多研究证实。

10. 改善大脑健康：维生素B6对神经递质的合成很重要，叶酸对大脑功能也有益处。一些动物研究表明芒果苷可能对大脑有保护作用。

11.多样化的食用方式：芒果的食用价值还体现在其烹饪的多样性上：

  鲜食：直接切开食用或制作水果沙拉、果盘。
  饮品：制作芒果汁、芒果奶昔、芒果冰沙、芒果西米露、芒果酸奶。
  甜点：芒果布丁、芒果班戟、芒果糯米糍、芒果冰淇淋、芒果蛋糕。
  菜肴：制作芒果虾球、芒果鸡肉沙拉、泰式芒果糯米饭、芒果莎莎酱（配烤肉或海鲜）。
  腌制/加工：制作芒果干、芒果酱、芒果罐头、腌渍青芒（酸嘢）。

食用注意事项

过敏：少数人对芒果（尤其是芒果皮，含有漆酚类似物）过敏，接触或食用后可能出现皮疹、口腔不适等症状。

含糖量：芒果天然糖分较高，糖尿病患者或需要控制血糖的人应适量食用，并注意监测血糖。

热量：虽然营养丰富，但过量食用也会摄入较多热量。

草酸：芒果含有一定量草酸，肾结石患者（尤其是草酸钙结石）应避免大量食用。

湿热体质（中医概念）：** 传统中医认为芒果性湿热，过量食用可能导致湿热症状（如长痘、喉咙痛），体质偏热或有皮肤病的人士需适量。

生芒果：未成熟的青芒果较酸涩，草酸和鞣酸含量更高，可能刺激肠胃，建议熟透后食用或加工后食用（如做酸嘢、蘸辣椒盐）。

总结

芒果是一种营养密度极高的水果，集美味与健康于一身。它富含多种维生素（尤其是C和A）、矿物质、膳食纤维和强效抗氧化剂，能带来增强免疫、保护视力、促进消化、有益皮肤心脏等多方面的健康益处。无论是作为零食、甜品还是入菜，芒果都能为餐桌增添亮丽的色彩和丰富的营养。只需注意适量食用，并留意个人体质和健康状况，绝大多数人都能充分享受这颗“热带水果之王”带来的美味与健康。

小贴士：选择成熟度适中的芒果（闻起来有浓郁果香、轻按有弹性），常温放置催熟，熟透后尽快食用或冷藏。吃不完的果肉可以切块冷冻保存，用于制作冰沙或甜点。

关于售后：果农不易，所以货到请及时收货，如因超时收货而造成的烂果坏果，概不负责。收货时如果发现箱子破损可以直接拒收；打开如发现有坏果，请于24小时内拍照并及时联系客服赔付。

我们的水果都是应季时鲜水果，树上自然成熟，果园直发，发货时已经考虑到路上时间所以会发一些比较熟的收货就可以吃，也会发一些稍微生一点的慢慢吃，但肯定没有防腐剂保鲜剂，天热气温高肯定不宜久放，建议不要一下子买太多，避免浪费，谢谢。

全国包邮，辽宁省、吉林省、黑龙江省、青海省、海南省加3元，新疆、内蒙古、西藏和港澳台地区除外。

 
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